15.8.07

ouch! ay! duele!

Vaya dolor de espalda. Llevo ya 3 semanas sin hacer ejercicios y me está matando el dolor de nuevo. Asumo que será una hernia discal, o algo así. Pero, si no duermo bien, descanso poco y no hago ejercicios, es mi culpa. Cuando me estiro, la espalda me truena, si, así como mi rodilla chueca o los dedos de las manos. El stress es una vaina seria, el mío ya debe ser scinco o sseis, porque saco la cuenta de los achaques y coño, a mi edad no debería. EJERCICIO!! debo ser constante con eso. Luego de 3 meses contínuos, de golpe paré y...volvieron los achaques...jejejeje Pero ya, eso se arregla, volveré a mi rutina de 6 días entre mancuernas y gimnasia (suena gay, me refiero a crunchs, planchas, dorsales, etc) Debería trotar también, tal vez volver a la cancha de tiro. Tantas cosas por hacer y estancado. Todo radica en conseguir empleo, una entrada fija, después, reorganizar mi vida y darle a mi pobre cuerpo el trato que merece. Me duele la espalda carajo! Apenas pueda me inscribo en clases de Yoga.

4 comentarios:

Lourdes dijo...

Bueno como bien dijiste en un post pasado se pueden hacer cosas sin gastar ni un centavo, trotar no te cuesta nada, incluso creo que te puedes improvisar unas pesas si quieres, el chiste es querer.. y yo creo que quieres, el estress es horrible y si el ejercicio te ayuda... adelante.... ojalà encuentres trabajo pronto!!!!! te mando un abrazo!... (Extraño escribir en mi blog!!!!!!!!))

Acerina dijo...

¿Por qué suena gay????

¿Eso no es un estereotipo?

"Todo radica en conseguir empleo..." ...no sientes a veces que postergamos demasiadas cosas condicionándolas a otras???

e-Besos...

Acerina dijo...

Por cierto... a mí me recomendaron clases de Yoga... por varias razones que ya te iré contando...

Acerina dijo...

P.D.


...olvidé los e-Besos....